こんにちは！　

yogalifeゆるり  のakiです^_^ 

暖冬といいながら、なんだか寒い日の多かった3月でしたね。　

やっと！待っていた春がやって来そうですね♫ 

春を通り越して夏みたいな日も多そうですが^^; 

突然ですが、、、

今これを書いているのは、胃カメラと大腸検査の待ち時間なのです…

今年の目標？やりたい事、をいつもピックアップしていますが、その中の１つ。　

今年は面倒って思ってた検査を全部きちんと受けようと思っていまして。　

まずは消化器系の検査からやっつける事にしました。　

皆さん受けた事はありますか？？　

私は胃カメラは2回受けた事はありますが、2回とも麻酔を使って眠ってる間に受ける方法で受けています。　

ビビりなので、胃カメラを入れるのがどうしても怖くて、その方法で受けられる病院を探して受けました。　

今回も麻酔で眠っている間に受けるのですが、胃カメラを受けた後にそのまま大腸検査も受けられる病院を友人に紹介してもらったので両方を1日に受ける予定です！　

麻酔をかける事にリスクもあると思うので、皆さんにオススメできる方法ではないかと思いますが、検査が怖くて受けられないとか、一度やってみたけど、もう2度とやりたくないという方にはオススメかと思います♫ 

最近よく思うのですが、何かをやろうとした時にハードルが高いなぁって思う事や嫌だなぁって思う事でも、ちょっと違う力を借りたら、なんだ簡単に出来るのね！と思う事って結構ありますよね。　

簡単に諦めずに、助けてくれる力を探したり方法を変えたりするのも年を取ってくると上手になってくる気がします。

私にとってのこの検査は、麻酔の力を借りる事でクリアされそうです^_^ 

それでも初めての大腸検査はドキドキしますが…(^^; 

もうお年頃ですので、頑張って受けたいと思います♫ 

来月の予定です。　

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 

自宅ヨガクラス　

5日(金)、12日(金)、19日(金)、26日(金) 

時間　9時半〜11時 

1回 1000円　

お得な回数券もございます♫ 

※自宅クラスの為、いらして下さってる方のご紹介か、以前タケナカヒルズヨガクラスに参加して下さっていた方のみとさせて頂いております。　

東所沢きなこ夜ヨガクラス　

12日(金)、24日(水) 

時間　19時〜20時半 

1回 1500円　

きなこさんの場所などの詳細などはこちら↓↓ 

レッスン時のお願い　

体調がすぐれない場合はご参加をご遠慮下さい。　

レッスン後のブロックなどの消毒にご協力をお願い致します。

すべてのクラスの持ち物↓↓ 

ヨガマット(無ければ大判のバスタオルで代用可) 

汗拭きタオル　

飲み物　

動きやすい服装(裸足になれるような服装でお願いします。) 

すべてのクラスのご予約はこちらのホームページのお問合せフォームから、もしくは公式LINEアカウントからもお待ちしております。